Kehidupan Sosial

Pernahkan kita merasa beban hidup begitu berat? Stress melanda tiap hari karena masalah keluarga, kuliah, pekerjaan atau masalah hubungan kita dengan kekasih kita?  Atau yang lebih akut lagi kombinasi dari hal diatas? Pusing tujuh keliling kan? apalagi ketika anda masih muda, seakan akan kitalah yang mendapatkan porsi masalah paling besar dibanding orang lain. 

Tidak jarang banyak orang menjadi stress, gila bahkan bunuh diri. Yup, itulah yang digambarkan dalam film ini. It's Kind of funny story bercerita tentang seorang ABG SMA bernama Craig. Craig adalah anak SMA yang stres karena dituntut ayahnya menjadi pebisnis sedangkan dia merasa bahwa bisnis bukan lah bakatnya. Disisi yang lain, cewek yang ditaksirnya justru suka dengan teman akrabnya yang memang mempunyai segudang talenta. 

Sampai suatu malam dia bermimpi bunuh diri dengan cara meloncat dari jembatan, lalu dia terbangun dan menuju gedung perawatan mental (Semacam rumah sakit gila) dan meminta dokter untuk tetap menahannya di RS tersebut karena dia takut bunuh diri kalau keluar dari RS.

Saat Craig tahu bahwa ternyata di RS tersebut kondisinya jauh lebih tidak  nyaman karena banyak orang stress, gila dan berbagai penyakit mental lainnya, dia minta keluar secepatnya , namun dokter tidak membolehkannya. Disitulah dia belajar bahwa masing masing orang punya tekanan hidup masing masing. Ada yang karena masalah keluarga, masalah keuangan dan berbagai penyakit gila yang tidak terpikir sebelumnya. Disitulah dia baru sadar bahwa masalah yang dihadapinya itu sangatlah kecil dibanding dengan masalah yang dialami oleh pasien lain. 

Cerita menjadi seru karena didalam RS tersebut juga ada seorang gadis Ceritanya seorang a aktris yang depresi hingga ingin bunuh diri  dan dari sinilah cerita sebenarnya dimulai ketika dia bisa memulihkan dirinya sendiri dan memberikan pengaruh positif bagi pasien lain. Pelajaran penting disini:" seberat apapun masalah yang kita hadapi, pasti banyak yang lebih berat masalahnya dibanding kita. Kita diputus pacar? banyak yang berkeluarga tidak lama lalu cerai. Kita punya hutang 10 juta kebank? ah masih banyak yang punya hutang ratusan sampai miliaran. Kita hidup miskin dengan rumah gubuk? masih banyak yang tidak punya rumah. Kita makan sehari dua kali hanya dengan nasi dan lauk tempe. Ah, masih banyak anak anak di afrika yang tidak mesti dapat makan sekali sehari. 

intinya, matahari masih terbit dari timur, teman kita masih tersenyum ketika bertemu dan keluarga kita masih ada dan mendukung keputusan kita. Ingat, dunia tidak berakhir hanya karena masalah yang kita hadapi. Move on DUDE!

Satu pesan lagi, karena saya seorang muslim, saya cuman mengingatkan, bahwa dibalik kesulitan pasti ada kemudahan dan PASTI dibalik kesulitan itu ada kemudahan!  Rencana Allah pasti lebih indah dan lebih baik  dari rencana kita :)

Read More

CARA MELATIH TENAGA DALAM

Pada dasarnya setiap orang memiliki apa yang disebut dengan tenaga dalam, hanya saja mereka tidak mengetahui bagaiman cara membangkitkan atau mengembangkannya. Tenaga dalam itu sudah ada sejak manusia dilahirkan. Tetapi tenaga itu masih pasif dan sewaktu-waktu akan bangkit bila orang tersebut dalam keadaan panik, tidur berjalan, terhipnotis atau ketakutan yang luar biasa.

Manusia memiliki unsur kimia tubuh (Body Chemistry) yang bernama ATP (Adenosin Tri Phosphate). ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. Secara sederhana dapat ditulis sbb :

O2 + ATP + Glikogen Energi

ATP berfungsi sebagai energi cadangan. Misalnya, setelah kita berolahraga dan kecapaian kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), menghidupkan aktifitas pencernaan dan menghidupkan semua aktifitas organ dalam tubuh manusia. Berdasarkan penelitian, manusia dalam kehidupan sehari-hari hanya menggunakan sekitar 2,5% dari seluruh fasilitas energi tubuhnya. Sedangkan yang 97,5% lainnya tersembunyi sebagai cadangan di ulu hati.

Permasalahannya adalah bagaiman cara mengoptimalkan dan membangkitkan energi yang tersimpan itu agar dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Manusia jika mampu meningkatkan kekuatannya sebesar 0,1-0,3% (sehingga menjadi 2,6-2,8%) dapat membunuh seekor kuda dalam sekali pukul atau dapat mematahkan lima batang kikir baja yang ditumpuk, memecahkan batu kali pun bukan halangan bagi yang memiliki tenaga dalam.

Tenaga dalam atau energi cadangan adalah suatu energi yang berpusat pada syaraf-syaraf di sekitar ulu hati dan setelah dibangkitkan akan berkumpul pada salah satu bagian tubuh yang disebut dengan solar plexus atau kundalini. Menurut berbagai sumber,kundalini merupakan bagian dari tubuh manusia yang berbentuk 31⁄2 lingkaran, terdapat diantara tulang ekor dan kemaluan di bawah pusar. Bentuknya seperti ular yang sedang bergulung atau melingkar. Jadi dalam hal ini perlu dijelaskan bahwa sumber tenaga dalam adalah ulu hati, bukan solar plexus seperti anggapan orang selama ini. Padahal solar plexus adalah tempat berkumpulnya energi cadangan tersebut setelah dibangkitkan.

Solar Plexus/Chakra

Satu-satunya jalan ialah dengan cara mengubah pernafasan biasa menjadi pernafasan spesial, yaitu dengan mengoptimalkan oksigen yang masuk jangan sampai terbuang percuma sedangkan untuk bagian lain harus seimbang. Untuk membangkitkan energi cadangan secara cepat, oksigen harus diputarkan secara cepat pula ke seluruh tubuh dan membuang gas beracun CO2 secara cepat. Karena itu, saat membuang nafas badan harus dikejangkan. Dengan pengejangan tubuh, oksigen akan berputar membentuk pusaran energi yang menyerap seluruh energi di tubuh yang tersebar dan tersembunyi. Sedangkan pembuangan gas beracun dilakukan dengan cara membuang nafas melalui mulut. Bila kedua hal tersebut dilakukan maka oksigen yang berputar di dalam tubuh kita adalah oksigen bersih tanpa CO2. Ini salah satu rahasia juga, mengapa orang-orang yang mempelajari tenaga dalam secara benar selalu sehat dan jarang sakit.

Fungsi dari tenaga dalam;

1. Tenaga fisik menjadi jauh lebih kuat
2. Untuk mempertajam panca indera.
3. Untuk membangkitkan indera keenam.
4. Untuk menghancurkan benda-benda keras.
5. Untuk meringankan tubuh.
6. Untuk memperkuat memori otak.
7. Untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh terhadap serangan fisik dan serangan penyakit.
8. Untuk memperkuat benda lemas.
9. Untuk Telekinetik/menggerakkan benda dari jarak jauhThanks for reading

Read More